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¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien

  • Cuadernos Rubio, (aut.)
  • Aguilar Ocio
  • 1(10/11/2016)
  • 176 pages; 25,1 x 17,8 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8403515642 ISBN-13: 9788403515642
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Es importante vivir más, pero ¡vivir mejor es lo fundamental!

Este es el objetivo de ¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien, una guía sencilla y amena con múltiples propuestas para el día a día que te ayudarán a lograr una vida más plena.

En ¡Actívate! Propuestas ingeniosas que te harán sentir bien encontrarás:

- Actividades para las cuatro estaciones del año.
- Juegos que mantendrán tu mente activa.
- Manualidades para decorar tu hogar.
- Sugerencias para mantener una vida sana.
- Una selección de ejercicios sencillos para que te pongas en forma.

Y además:
- Recetas saludables para cada temporada.
- Consejos de jardinería.
- Y píldoras informativas que te ayudarán a resolver dudas y reforzar conocimientos.

En definitiva, un recorrido placentero de recomendaciones que te proporcionarán, de forma clara y concisa, la esencia del bienestar y el equilibrio.


 

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