Livres en espagnol
 
 

¡NO TE QUEMES!

  • Losyk, Bob, (aut.)
  • Merino Sánchez, María Isabel, (tr.)
  • Empresa Activa
  • 1ª ed., 1ª imp.(13/02/2006)
  • 256 pages; 22x14 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8495787946 ISBN-13: 9788495787941
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 12,5€ 11,88€ 
 
 

¿Quemado por el estrés? Bob Losyk pone en sus manos una eficaz herramienta para superar la tensión del trabajo en el mundo actual, mediante técnicas sencillas y prácticas para relajarse y aliviar la tensión del cuerpo y del espíritu. Un sistema que le ayudará a encontrar las causas concretas de su estrés y a diseñar un programa personalizado para combatirlo. En este libro aprenderá:

-Cómo medir y definir su estrés
-Ejercicios y técnicas de meditación para relajarse
-Consejos de alimentación para un mayor bienestar físico y mental
-Ideas para rejuvenecer el espíritu y recuperar el sentido del humor
-Quince trucos rápidos para poner freno al estrés... desde ahora mismo.

El estrés es un enemigo que se puede derrotar. ¡No te quemes! le ayudará a encontrar un camino hacia una vida más sana y feliz.

Bob Losyk es asesor empresarial y experto internacional en el área del estrés en la empresa. Sus clientes incluyen empresas de primera línea como American Express, IBM, Honda, Subway, Taco Bell y otras.


 

Les autres clients qui ont acheté ¡NO TE QUEMES! , ont également acheté:

La Meta: Un proceso de mejora continua

La Meta: Un Proceso De Mejora Continua

  • 402 pages
  • 28€  26,6
  • Escrita con un estilo de relato de acción, LA META es la emocionante novela que está transformando el pensamiento de los directivos de todo el mundo occidental. El autor ha sido descrito por la revista "Fortune" como un gurú de la ind
¡ LA REMUNERACION NO ES TODO !

¡ La Remuneracion No Es Todo !

  • 240 pages
  • 5,95€  5,65
  • La mayoría de los instrumentos que las empresas utilizan para motivar a sus empleados no consiguen sus objetivos. ¡La remuneración no es todo! le propone soluciones que darán un impulso genuino y permanente a la moral y la produ
Tiempo para decidir

Tiempo Para Decidir

  • 160 pages
  • 5,95€  5,65
  • Todos ellos son valores que un jugador de baloncesto adquiere con práctica de este deporte. Aplicarlos a la dirección de equipos no siempre es una tarea fácil, pero los excelentes resultados que se obtienen compensan con creces el esf
Activa el boca - oreja

Activa El Boca - Oreja

  • 352 pages
  • 5,95€  5,65
  • El poder de la publicidad tradicional ha decrecido. Lo que realmente mueve los negocios hoy en día es el boca-oreja. La gente confía en las recomendaciones de un amigo, un colega, un profesor o una celebridad.
 
 
 
 

Autres livres Salud:

 
 
 

 

Rechercher: titre, auteur, ISBN...