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100 CONSEJOS PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE

  • Delorie, Oliver Luke, (aut.)
  • Asensio Fernández, Montserrat, (tr.)
  • Cinco Tintas
  • Puesta al día(01/06/2018)
  • 128 pages; 20x16 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8416407479 ISBN-13: 9788416407477
  • Encadrement: Cartoné
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 4,95€ 4,7€ 
 
 

Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta recuperar la tranquilidad?
100 consejos para que dejes de preocuparte contiene recomendaciones breves, sencillas, fáciles de poner en práctica y de eficacia demostrada para hacerte con las riendas de tu vida y tener a raya las preocupaciones. Aprenderás a:
? Hacer frente a la incertidumbre
? Lograr que las preocupaciones se desvanezcan
? Detectar cómo empieza la preocupación
? Mantener la situación bajo control
Esta recopilación de consejos reúne la inspiración, la motivación y la información que necesitas para afrontar el futuro. Si las obras de autoayuda te parecen largas y tediosas, ¡este es tu libro!


 

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