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101 MANERAS DE RELAJARSE (B4P)(9788492801510)

  • Hopkins, Cathy, (aut.)
  • Pérez Viza, Alejandro, (tr.)
  • Books4pocket
  • 1ª ed., 1ª imp.(03/05/2010)
  • 256 pages; 19x13 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8492801514 ISBN-13: 9788492801510
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 7€ 6,65€ 
 
 

"En la lucha cotidiana por la vida
debes demostrar determinación, pero también serenidad.
Enfréntate a las circunstancias sin tensión
pero no temerariamente;
con espíritu sosegado, pero no parcial."

Miyamoto Musashi, El libro de los cinco anillos
(Guía del Samurai), 1645

Este pequeño manual de relajación recoge 101 fórmulas muy diversas, desde los remedios de la abuela a la reflexología y las flores de Bach, para relajar el cuerpo, descansar la mente, nutrir el espíritu y conseguir una presencia de ánimo que permita disfrutar de cada minuto de la existencia.


 

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