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365 DIAS DE SALUD

  • Lakra, Poonam, (aut.)
  • Lakra, Poonam, (tr.)
  • Susaeta Ediciones
  • 1ª ed., 1ª imp.(02/2008)
  • 128 pages; 22x21 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8430565434 ISBN-13: 9788430565436
  • Encadrement: Cartoné
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 2,95€ 2,81€ 
 
 

Mantenerse saludable implica sobre todo nutrición y ejercicio, además de estímulos mentales y un coeficiente emocional equilibrado. Este libro presenta una colección de eficaces sugerencias. Te conduce a través de sencillas posturas de yoga fáciles de realizar para fortalecer y tonificar el cuerpo y consejos de vida saludable. Incluye una sección dedicada a la nutrición, así como consejos para emplear la aromaterapia con aceites esenciales.


 

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