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Apaga tu sed

  • Bria, Gina; Cohen, Dana, (aut.)
  • Editorial Edaf, S.L.
  • 1(05/10/2018)
  • 320 pages
  • ISBN: 8441438846 ISBN-13: 9788441438842
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 18€ 17,1€ 
 
 

La hidratación óptima incrementa tus capacidades en todos
los aspectos: desde la salud hasta el deporte y la inteligencia.
La mayor parte de la gente vive en un estado de deshidratación
considerable, como consecuencia de distintos factores como
las dietas que no aportan sufi ciente humedad, ambientes
interiores secos, medicamentos y aparatos tecnológicos como
los móviles. Y además, porque hacemos depender como
principal fuente de hidratación el agua bebida. El resultado es
cansancio, aumento de peso, falta de energía y procesos de
curación más lentos. Beber más agua no resuelve el problema.
Basado en la nueva ciencia del Pollack Water Lab, de la Universidad
de Washington y en recientes investigaciones vanguardistas de
científi cos de todo el mundo, Apaga tu sed ofrece un sencillo
Plan Quench de cinco días para ayudarte a obtener la hidratación
que necesitas ?«comiendo» agua, en lugar de bebiéndola. Y una
vez que dispongas ya de esa hidratación, los innovadores
micromovimientos del Plan Quench ?breves y sencillos ejercicios
que introducirás en tu día a día? conducirán el agua en
profundidad hasta tus células por medio del sistema de fascias,
el tejido conjuntivo responsable de la hidratación del cuerpo.
Sentirás más energía y una mayor capacidad de concentración y
tus digestiones mejorarán en apenas cinco días? y después
podrás pasar a hacer el plan toda la vida, y conseguirás resultados
aún más sorprendentes.


 
 
 

 

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