Livres en espagnol
 
 

Como Ter um Coração Saudável

  • Manuel Oliveira Carrageta, (aut.)
  • Ancora
  • 2(2010)
  • 270 pages
  • Langue: PortuguĂ©s
  • ISBN: 9727802656 ISBN-13: 9789727802654
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Encuadernación: Rústica

Neste Livro descreve-se minuciosamente e com clareza uma série de regras fáceis de cumprir, enumerando-se e explicitando-se um conjunto de informações e conselhos sobre alimentação e actividade física, assim como as técnicas disponíveis para gerir o stress, que nos podem proteger do desenvolvimento de todo o tipo de doenças, nomeadamente as cardiovasculares e o cancro.
Estamos certos de que todos aqueles que seguirem os conselhos aqui referidos, que se baseiam nos modernos conceitos de estilo de vida saudável e nos últimos conhecimentos científicos relevantes, irão poder usufruir de uma vida saudável e feliz, e também mais longa.


 

 

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