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Cómo ayudar a los niños a superar el estrés y la ansiedad

  • Plummer, Debora M., (aut.)
  • Rivas Lorenzo, Susana, (tr.)
  • Narcea, S.A. de Ediciones
  • 1ª ed., 1ª imp.(02/2013)
  • 128 pages; 24x17 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8427718985 ISBN-13: 9788427718982
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 15€ 14,25€ 
 
 

Muchos niños y niñas tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales que
a ellos les generan estrés y ansiedad. En muchas ocasiones, necesitan ayuda para entender y manejar de
una forma positiva sus emociones y sentimientos.
Este libro, partiendo de unos sencillos conocimientos teóricos básicos, ofrece una gran cantidad de juegos
y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos
sentimientos de auto-confianza y para facilitarles la adquisición de habilidades personales y competencias
sociales básicas para la vida.

Extracto del Índice:

I. Interactuar con los niños: El estrés y la ansiedad en la infancia. Apoyar el bienestar emocional de los niños ayudándoles a entender sus emociones y animándoles para que inventen soluciones imaginativas.

II. Habilidades básicas para la vida: Actividades: para conocerse mejor, para desarrollar la imaginación y para reconocer y entender los sentimientos.

III. Cómo superar los cambios: Actividades: para entender, superar y saber vivir bien los cambios que se producen en la vida.

IV. Cómo sobrellevar el estrés y la ansiedad: Ejercicios de relajación y para liberar tensión. Pensar, sentir, actuar y saber manejar las preocupaciones.

V. Para seguir adelante: Establecer nuevos objetivos y celebrar los objetivos logrados.


 

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