Livres en espagnol
 
 

Cómo no envejecer

  • Lizarzabal García, Maribel, (aut.)
  • Editorial Verbum, S.L.
  • (17/01/2019)
  • 94 pages; 20x21 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8490748772 ISBN-13: 9788490748770
  • Encadrement: Tapa blanda
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Ser inmortal y no envejecer son temas muy atractivos, que han ocupado el interés de la ciencia y particularmente de hombres y mujeres que nos resistimos a la tercera edad.El paso de los años es inevitable, pero envejecer es opcional, es una premisa reveladora de las decisiones que podemos tomar.Poco a poco, la secuencia narrativa, nos lleva de la mano como lectores y nos presenta una experiencia diferente de lo que significa crecer y envejecer basada en evidencia científica, demuestra que la salud y la felicidad dependen más de nuestros pensamientos y creencias que de nuestra biología, y finalmente, empodera y ofrece la posibilidad de decidir cómo vas a envejecer. El objetivo es lograr un envejecimiento saludable, acompañado de un crecimiento integral.Además es importante saber, que cambiando la percepción que tenemos de la vida y la vejez, tendremos un mejor futuro. 3


 

 

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