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Cómo sentirse mejor con la ayuda de anécdotas e imágenes

  • Pallares, Enrique, (aut.)
  • Ediciones Mensajero, S.A.
  • 1ª ed.(11/04/2013)
  • 208 pages
  • Langue: Español
  • ISBN: 8427134754 ISBN-13: 9788427134751
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 12€ 11,4€ 
 
 

Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc


 

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