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Cuida tus hormonas. Claves para tu salud física y emocional

  • Barrionuevo Burgos, Edgar; Moreno Meler, David, (aut.)
  • Amat Editorial
  • 1(15/01/2018)
  • 224 pages; 21x14 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8497359895 ISBN-13: 9788497359894
  • Encadrement: Rústica con solapas
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 16,95€ 16,1€ 
 
 

¿Por qué nos sentimos hambrientos al caer la tarde, padecemos episodios de insomnio o algunos días nos cuesta mantener la concentración? La respuesta está en unas sustancias llamadas ?hormonas?, producidas por las glándulas endocrinas y tan influyentes en el organismo que determinan hasta el color de ojos que tendremos al nacer. El equilibrio entre estas sustancias, sin embargo, es muy delicado y cuando se rompe pueden aparecer devastadores problemas de salud. La buena noticia es que podemos restablecerlo con la dieta adecuada, suplementos naturales y algunos cambios en el estilo de vida.


 

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