Livre 9788489836259

Livres en espagnol

Curso práctico de meditación

Calle, Ramiro, (aut.)
Ediciones Librería Argentina (ELA)
56 pages
Langue: Español
ISBN: 8489836256 ISBN-13: 9788489836259
Encadrement: Rústica
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~~15,65€~~ 14,86€

La meditación es un método de perfeccionamiento mental, que consiste en aquietar el cuerpo y estabilizar la mente. Sus finalidades son el mejoramiento físico y mental, el desarrollo humano y la armonía somática. Entre sus beneficios están: favorecer la mente, el sistema emocional y el cuerpo, mejorar la atención mental y dar calma y claridad mental.

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