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El bienestar a través del ayurveda

  • VYAS KIRAN; Belforti Danielle, (aut.)
  • RBA Integral
  • 1(17/01/2019)
  • 224 pages
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8491181911 ISBN-13: 9788491181910
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Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir. Considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.


 
 
 

 

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