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El dolor de espalda (Salud de hoy)

  • Tempelhof, Siegbert, (aut.)
  • Simon, Wolgang, (tr.)
  • Editorial Hispano Europea S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(2007)
  • 128 pages; 23x17 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8425517613 ISBN-13: 9788425517617
  • Encadrement: Rústica
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¡Sal de la trampa del dolor de espalda con nuevos métodos!
Nuevos conocimientos: el dolor de espalda lo desencadenan el tipo de vida actual, las cargas psíquicas, etc. Es bueno saberlo: podemos trabajar activamente en contra de ello. Elimina el dolor mediante la mente, por medio de técnicas mentales como la imaginación, la visualización y podrás programar tu cabeza y tu cuerpo para que estén "libres de dolor". Y ello porque los sentimientos positivos liberan inhibidores del dolor en el cerebro.
Terapias prometedoras, en este manual te explica cómo actúa la medicina convencional, qué métodos integrales resultan eficaces y cómo puedes relajar tu espalda con sencillos ejercicios.
La espalda es un tema difícil, no sólo le proporciona estabilidad sino que también es un importante centro de control e información que puede verse afectado por su estado anímico. Si le interesa comprender cómo aparece el dolor de espalda y por qué, le ofrecemos acompañarnos en el viaje por estas páginas para descubrirlo.


 

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