Livres en espagnol
 
 

El entrenamiento de la fuerza

  • Manno, Renato, (aut.)
  • Margaretto, Eduardo, (tr.)
  • Editorial INDE
  • 1ª ed., 1ª imp.(1999)
  • 136 pages; 24x17 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8495114801 ISBN-13: 9788495114808
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 15€ 14,25€ 
 
 

La presente obra, presenta, una organización estructural de los conocimientos científicos de reciente adquisición que ofrece la literatura internacional sobre los procesos bioenergéticos y neuromusculares que se producen durante el desarrollo de la tensión muscular.

Con este propósito se identifican las distintas modulaciones de la tensión desarrollada por el músculo con la fuerza, en todas las diferentes formas de expresión de ésta conocidas comúnmente. Así, se
proporcionan propuestas sobre entrenamiento de la fuerza máxima, entrenamiento isocinético, entrenamiento isométrico, entrenamiento de la fuerza rápida, body building y su periodización.

También tiene en consideración los diversos desarrollos de la fuerza muscular en las diferentes edades y sexos.

Dirigida a entrenadores y deportistas.


 

Autres livres Collection de Rendimiento deportivo :

 
 
 
 

Autres livres Varias:

 
 
 

 

Rechercher: titre, auteur, ISBN...