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Equilibrio ÁCIDO/BÁSICO para un alimentación saludable

  • Vasey, Christopher, (aut.)
  • Ediciones Obelisco
  • 1(13/01/2020)
  • 136 pages
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8491115447 ISBN-13: 9788491115441
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  • 11€ 10,45€ 
 
 

Sigue los consejos de un naturópata de referencia a nivel mundial: descubre cómo restablecer el equilibrio ácido/básico indispensable para la salud y adopta una alimentación alcalina, equilibrada y sabrosa. La alimentación moderna acidifica el organismo. A ello se añade la fuerte producción de ácidos de nuestro organismo debida al estrés, la falta de sueño, la ingesta de excitantes, el sedentarismo, etc. Para recuperar el equilibrio ácido/básico, signo de salud y de vitalidad, opta por una alimentación alcalina que desacidifique el cuerpo al tiempo que resulta placentera. Consejos para comprender el impacto del equilibrio ácido/básico en la salud. Grandes principios de la alimentación alcalina y lista de alimentos ácidos, acidificantes y alcalinizantes. 68 recetas de platos dulces y salados para regocijo de las papilas gustativas.


 

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