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Esto no es una dieta: Un programa saludable y natural para adelgazar de manera duradera

  • Tros de Ilarduya, Sofía, (tr.)
  • Aguilar
  • 1ª ed., 1ª imp.(23/01/2013)
  • 224 pages; 23x19 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8403512740 ISBN-13: 9788403512740
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 15,9€ 15,11€ 
 
 

Encuadernación: Rústica

¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimen con otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmente natural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso una nueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la salud sin renunciar al placer de comer. ¡Di adiós a las dietas!

- Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado "efecto yoyó". La respuesta sana y equilibrada a las llamadas "dietas milagros".
- Programa basado en el conocimiento de los alimentos y sus combinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitos alimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contar calorías.
- Evita la frustración que producen los regímenes habituales, demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados y variados con platos completos y sabrosos.
- Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan los consumidores; incide en la alimentación biológica con productos de proximidad y de temporada.
- Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.


 

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