Livres en espagnol
 
 

Guía de lesiones del deportista

  • Mitch, Kaplan, (aut.)
  • Jiménez Serrano, Julián, (tr.)
  • Berrocal Domínguez, Santos, (col.)
  • Editorial Hispano Europea S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(2004)
  • 160 pages; 22x14 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 842551536X ISBN-13: 9788425515361
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 12,5€ 11,88€ 
 
 

Este libro escrito con un lenguaje claro al alcance de todos, describe las molestias, los dolores y las lesiones qué se producen en la práctica deportiva y qué hay que hacer para curarse uno mismo. Explica qué partes del cuerpo son las más afectadas, las lesiones más comunes y su tratamiento, cuándo hay que aplicar hielo o calor o cuándo hay que acudir al médico. Para prevenir lesiones se incluyen programas de condición física y se ofrecen consejos básicos sobre la alimentación.


 

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