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LIBRO DE LA RELAJACIÓN, EL (CD + LIBRO)

  • Calle, Ramiro, (aut.)
  • Ediciones Librería Argentina (ELA)
  • 1ª ed., 1ª imp.(11/2005)
  • 96 pages; 24x17 cm 1 CD-ROM
  • Langue: Español
  • ISBN: 8489836949 ISBN-13: 9788489836945
  • Encadrement: Rústica
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  • 25€ 23,75€ 
 
 

Puesto que la tensión mental origina tensión muscular y ésta a su vez origina tensión mental y así sucesivamente, la manera de salir de este círculo vicioso es, o combatir la tensión de la mente, o combatir la tensión muscular, o preferiblemente, superar ambas. Con esta obra podrá conocer y practicar la relajación, tanto a nivel físico como mental. Descubrirá también otros factores importantes, que relacionados con la relajación, le permitirán mejorar en su salud y calidad de vida.


 

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