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La ciencia de la salud: mis consejos para una vida sana

  • Fuster, Valentí; Corbella, Josep, (aut.)
  • Editorial Planeta, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(01/2008)
  • 352 pages; 19x13 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8408073931 ISBN-13: 9788408073932
  • Encadrement: Rústica
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¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster, Premio Príncipe de Asturias de Investigación 1996, ofrece en La ciencia de la salud , escrito en colaboración con el periodista Josep Corbella, consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida.

La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: el control de peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los controles de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.
El libro puede leerse de principio a fin o no ser consultado ocasionalmente. Las investigaciones de este eminente cardiólogo sobre el origen de los accidentes cardiovasculares, que han contribuido a mejorar la prevención y el tratamiento de infartos, le valieron en 1996 el Premio Príncipe de Asturias de Investigación.
Una mezcla única de conocimiento profundo, experiencia y capacidad de divulgación.
Como científico, es Doctor Honoris Causa de quince universidades y es el autor de dos de los libros de mayor prestigio dedicados a la cardiología clínica y de investigación.


 

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