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Portada de La dieta de los dos días
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La dieta de los dos días

Michael Mosley; Mimi Spencer, Alicia Sánchez Millet (tr.)

Michael Mosley; Mimi Spencer

Detalles del libro

EditorialUrano
Edición1ª ed., 1ª imp.(28/10/2013)
Páginas192
Dimensiones23x15 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788479538675
ISBN-108479538678
EncuadernaciónTapa blanda
ColecciónNutrición y dietética

Detalles del libro

Autor/esMichael Mosley; Mimi Spencer, Alicia Sánchez Millet (tr.)
EditorialUrano
Edición1ª ed., 1ª imp.(28/10/2013)
Páginas192
Dimensiones23x15 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788479538675
ISBN-108479538678
EncuadernaciónTapa blanda
ColecciónNutrición y dietética
15,00 €
14,25
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Resumen

Quien más quien menos, conoce la teoría: para adelgazar hay que comer cinco veces al día, reducir la ingesta de calorías, suprimir el azúcar, reducir las grasas... Y sin embargo, Occidente gana peso a marchas forzadas.

Nuestros ancestros, por el contrario, no comían cinco veces al día. Se alimentaban cuando podían y luego ayunaban durante largos períodos. Igualmente, casi todas las tradiciones contemplan el ayuno como una práctica excelente para ganar salud, limpiar el cuerpo de toxinas, mantener el cuerpo en forma y la... Leer más

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Otro libro de Spencer, Mimi es Recetas De La Dieta De Los Dos Días.


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Otra información de interés

  • Portada: La dieta de los dos días de Urano
  • Editorial: Urano | 28/10/2013
  • Sinopsis:

    Los autores de este libro, con isbn 978-84-7953-867-5, son Mimi Spencer y Michael Mosley, el traductor de su idioma original de este libro, con isbn 978-84-7953-867-5, es Alicia Sánchez Millet, esta publicación tiene ciento noventa y dos páginas.

    La Dieta De Los Dos Días está editado por Urano. En los ochenta dicha editorial comenzó su primera singladura y actualmente se encuentra en Barcelona. Urano tiene en su haber más de seiscientos textos en catalogo. Ediciones Urano S.a. es el grupo editorial al que pertenece dicha editorial junto a Umbriel, Tendencias, Plata, Puck, Empresa Activa entre otros. Urano está especializada en Astrología, Educación, Autoayuda Y Superación Personal, Psicología, Técnicas Corporales... Biografías, Técnicas Educativas, Titania Contemporánea, Nutrición Y Dietética, Psique Y Soma... son algunos ejemplos de colecciones de dicha editorial. Alma Grey, Sharon Quirt, Louise Hay, Lewis Richmond y Kathy Freston son algunos de los autores que han publicado en Urano.

La dieta de los dos días