Livres en espagnol
 
 

Mi dieta ya no cojea

  • Sánchez García, Aitor, (aut.)
  • Ediciones Paidós Ibérica
  • 1(20/03/2018)
  • 256 pages; 23x16 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8449334276 ISBN-13: 9788449334276
  • Encadrement: Rústica con solapas
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 17€ 16,15€ 
 
 

Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan mal como lo hacemos es posible. Pero ¿cómo?

En este nuevo libro, el nutricionista de moda nos propone diez sencillos pasos para recuperar el control y conseguir que nuestra dieta deje por fin de cojear. Dividido en tres niveles y un bonus track especial para nutrifrikis, aprenderemos no solo a reorganizar nuestra despensa o a leer etiquetas, sino que además descubriremos recetas muy útiles y consejos prácticos para ordenar el caos nutricional en el que nos ha sumido la industria. Los más atrevidos, además, tendrán la oportunidad de aprender cómo conseguir que sus necesidades nutricionales vayan de la mano de sus más profundas convicciones políticas, sociales y medioambientales.

¡Ha llegado el momento de dar un nuevo paso y ponernos manos a la obra! Y es que Mi dieta ya no cojea es mucho más que un libro, es una guía práctica con la que podremos armarnos de recursos para combatir las adversidades nutricionales que acechan en cada esquina y conseguir por fin llevar una dieta saludable.


 

Les autres clients qui ont acheté Mi dieta ya no cojea , ont également acheté:

Mi dieta cojea

Mi Dieta Cojea

  • 240 pages
  • 16€  15,2
  • En Mi dieta cojea, el autor desmiente ciertas creencias en el campo de la nutrición que todos hemos oído y que suelen provenir de la falta de información rigurosa y de la manipulación del mensaje publicitario por parte de la in
El Libro de Los Espiritus

El Libro De Los Espiritus

  • 15,43€  14,66
  • El Libro de los Espiritus aparecio por ver primera en abril de 1857. Este es el primer libro del...
Shiatsu Namikoshi

Shiatsu Namikoshi

  • 256 pages
  • 18€  17,1
  • En esta obra, Shigeru Onoda, graduado en el Japan Shiatsu College de Tokyo, nos expone con gran claridad y sencillez el método oficial Shiatsu Namikoshi, la técnica que en la actualidad está regulada por el ministerio de sanidad de Ja
El Derecho a la educación como derecho fundamental

El Derecho A La Educación Como Derecho Fundamental

  • 422 pages
  • 22€  20,9
  • 6. El contenido más prestacional del derecho a la educación. Las 'cuatro A': asequibilidad, accesibilidad, aceptabilidad y adaptabilidad.
 
 
 
 

Autres livres Sánchez García, Aitor:

Mi dieta cojea

Mi Dieta Cojea

  • 240 pages
  • 16€ 15,2€
 
 
 
 
 

 

Rechercher: titre, auteur, ISBN...