Livres en espagnol
 
 

Mordiscos energéticos

  • Bailey, Christine, (aut.)
  • Solé Muñoz, Xevi, (tr.)
  • Rodríguez Fischer, Cristina, (coord.)
  • García Odriozola, Eneida, (rev.)
  • Naturart
  • 1(2018)
  • 80 pages; 21x15 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8417254056 ISBN-13: 9788417254056
  • Encadrement: Cartoné
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 11,9€ 11,3€ 
 
 

Los bocaditos energéticos elaborados con ingredientes nutritivos son un tentempié perfecto, ya que contienen una magnífica combinación de proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Si los elabora con sus propias manos, puede modificarlos a su gusto y ahorrarse un buen dinero en la compra de barritas y aperitivos que, además, suelen contener grandes cantidades de azúcares y aditivos.
Lo que hace de este libro algo único es que todas sus recetas ponen especial énfasis en el bajo contenido de azúcar y fructosa, usan ingredientes nutritivos y no requieren horneado. A diferencia de la mayoría de tentempiés empaquetados y otras recetas de internet, estos bocaditos no se basan en el uso de jarabes, dátiles o frutas en demasía, sino que emplean una gran variedad de deliciosos ingredientes naturales que aportan dulzura sin alterar los niveles de azúcar en sangre.
Muchos de estos bocaditos también constituyen una buena fuente de proteínas y fibra, que nos ayudan a sentirnos saciados durante más tiempo y a evitar bajadas en los niveles de energía que pueden hacernos sentir hambrientos o desmayados. Esta característica los hace ideales para los momentos previos y posteriores al ejercicio, para un desayuno rápido, para llevar con la comida o merendar en el trabajo.


 

Autres livres Bailey, Christine:

Nutrición

Nutrición

  • 160 pages
  • 5,95€ 5,65€
La dieta de los zumos

La Dieta De Los Zumos

  • 160 pages
  • 14,9€ 14,15€
Paleo para principiantes

Paleo Para Principiantes

  • 210 pages
  • 9,95€ 9,46€
Cocina cruda para principiantes

Cocina Cruda Para Principiantes

  • 210 pages
  • 9,95€ 9,46€
 
 
 
 

Autres livres Cuidado del cuerpo:

El spa en casa

El Spa En Casa

  • 144 pages
  • 19,9€ 18,9€
Yoga para deportistas

Yoga Para Deportistas

  • 256 pages
  • 29,95€ 28,45€
¿Por qué me duele?

¿por Qué Me Duele?

  • 240 pages
  • 17,9€ 17€
Gimnasia para la visión

Gimnasia Para La Visión

  • 144 pages
  • 9,99€ 9,49€
La dieta del intestino

La Dieta Del Intestino

  • 196 pages
  • 18€ 17,1€
 
 
 

 

Rechercher: titre, auteur, ISBN...