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Pequeño curso de felicidad para enfrentarse a una pérdida

  • Sirois, Maria, (aut.)
  • Moriones Alonso, Rocío, (tr.)
  • Urano
  • 1(28/02/2020)
  • 160 pages; 21x14 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8416720886 ISBN-13: 9788416720880
  • Encadrement: Rústica
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  • 14€ 13,3€ 
 
 

Una obra inspiradora y profundamente conmovedora sobre cómo encontrar el coraje para superar una pérdida y recuperar la felicidad.
Ofrece consuelo a todas las personas que están pasando por un momento difícil en sus vidas.
La autora señala un sendero para recuperar la esperanza y comenzar una nueva vida.

¿Cómo volver a levantarnos cuando la oscuridad se cierne sobre nosotros? ¿Dónde encontrar las fuerzas y el valor para afrontar una pérdida una enfermedad, una muerte, la pérdida de un hogar, una traición y encontrar el camino de vuelta a la vida o, mejor, a una existencia en la que resuenen la esperanza, el amor y la felicidad? Para emprender el regreso a la alegría, responde Maria Sirois, psicóloga clínica especializada en psicología positiva para situaciones de pérdida, tenemos que optar por la resiliencia activa. Tenemos que elegir crear una vida que florezca. Y ese es el camino que este libro nos enseña a recorrer. Desde una poderosa intersección entre la ciencia de la psicología positiva y una voz auténtica que destila sabiduría y sensibilidad, Maria Sirois ofrece a las personas en proceso de duelo espacio para perderse y volver a encontrarse, compasión, honestidad, humor y empatía: un recorrido impecable desde el dolor hasta la abundancia y la bondad que el mundo tiene para ofrecernos.


 

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