Livres en espagnol
 
 

Pilates Fácil: Método de Control Corporal y Mental Completo para Modelar el Cuerpo

  • Rodríguez Rodríguez, José, (aut.)
  • Editorial LIBSA, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(12/01/2012)
  • 192 pages; 24x17 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8466225390 ISBN-13: 9788466225397
  • Encadrement: Cartoné
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 9,95€ 9,46€ 
 
 

El método Pilates desarrolla la fuerza, el equilibrio, la concentración y la respiración a través de un repertorio de ejercicios realizados en el suelo, en lo que se denomina un sistema de control corporal y mental completo, ya que previene y trata las lesiones de la espalda, dota a toda la musculatura de gran elasticidad y resistencia, modela el cuerpo y también combate eficazmente el estrés. Además, se puede realizar en cualquier sitio y todos están capacitados para practicarlo, independientemente de su edad y aunque no se tenga preparación previa.


 

Les autres clients qui ont acheté Pilates Fácil: Método de Control Corporal y Mental Completo para Modelar el Cuerpo , ont également acheté:

PILATES PARA DUMMIES.EDICIONES CEAC.

Pilates Para Dummies.ediciones Ceac.

  • 400 pages
  • 18,95€  18
  • El pilates es una moda que llegó para quedarse. Esta completa guía de referencia te ayuda a desarrollar una rutina personal de ejercicios que te permitirá tener un envidiable estado físico, tanto si practicas pilates en casa co
Anatomía del pilates. Guía ilustrada

Anatomía Del Pilates. Guía Ilustrada

  • 216 pages
  • 26€  24,7
  • Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y sensacionales ilustraciones anatómicas en color, Anatomía del Pilates te introduce en el seno de ejercicios y programas que tonifican el cuerpo, estabilizan el segmento somá
 
 
 
 

Autres livres Rodríguez Rodríguez, José:

 
 
 
 

Autres livres Cuidado del cuerpo:

Shiatsu

Shiatsu

  • 96 pages
  • 18,5€ 17,58€
Mindfulness

Mindfulness

  • 184 pages
  • 14,9€ 14,16€
7 Semanas para ponerte en forma

7 Semanas Para Ponerte En Forma

  • 152 pages
  • 12,95€ 12,3€
Chakras, el regreso a casa

Chakras, El Regreso A Casa

  • 287 pages
  • 18€ 17,1€
Técnicas de uñas artificiales

Técnicas De Uñas Artificiales

  • 194 pages
  • 27€ 25,65€
Guía práctica de kundalini yoga

Guía Práctica De Kundalini Yoga

  • 256 pages
  • 21,9€ 20,81€
 
 
 

 

Rechercher: titre, auteur, ISBN...