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Sabiduría del cuerpo

  • Alley, R. W.; Ile, Steve, (aut.)
  • Pérez Sánchez, Adoración, (tr.)
  • San Pablo, Editorial
  • 1ª ed., 5ª imp.(06/2002)
  • 80 pages; 16x11 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8428518637 ISBN-13: 9788428518635
  • Encadrement: Rústica
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Verdadero manantial de "Sabiduría del cuerpo", este minilibro es un tratamiento holístico del ejercicio físico como expresión exterior de la alegría interior. Steve Ilg, entrenador de gimnasia de mantenimiento, inspira e impulsa a explorar el entrenamiento energético, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación de una manera que engrandecerá tu vida.


 

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