Livres en espagnol
 
 

Un cuerpo perfecto en 3 minutos

  • Mizoguchi, Yoko, (aut.)
  • Hatakeyama, Madoka, (tr.)
  • Kitsune Books
  • (06/07/2020)
  • 96 pages; 23x15 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8416788774 ISBN-13: 9788416788774
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 9,9€ 9,4€ 
 
 

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares
y conseguir una figura estilizada.

¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.

Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!


 

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