Livres en espagnol
 
 

Veggie

  • Defretin, Hélène, (aut.)
  • Viver, Núria, (tr.)
  • Terapias Verdes
  • 1(07/05/2018)
  • 96 pages; 22x17 cm
  • Langue: Espa├▒ol
  • ISBN: 8416972397 ISBN-13: 9788416972395
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 9,9€ 9,4€ 
 
 

¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales
Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso
Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!
Aquí aprenderás a:
• Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
• Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
• Recetas 100% sanas y ultra saludables.


 

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