Livres en espagnol
 
 

YOGA EN LA OFICINA

  • Friedeberger, Julie, (aut.)
  • Márquez Gómez, Ana María, (tr.)
  • Ediciones Tutor, S.A.
  • 1. ed.(09/1992)
  • 168 pages; 21x14 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8479020806 ISBN-13: 9788479020804
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 9,39€ 8,92€ 
 
 

Manual práctico que ilustra sobre movimientos para evitar la tensión y el estrés en la vida laboral sedentaria. Ofrece claras instrucciones e ilustraciones para 60 ejercicios de estiramientos y respiración sencillos y seguros.


 

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