Livres en espagnol
 
 

YOGA-GUÍA PRÁCTICA (BOLSILLO)

  • Dillman, Erika, (aut.)
  • Riambau, Núria, (tr.)
  • Ediciones Obelisco S.L.
  • 201 pages; 17x11 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 847720585X ISBN-13: 9788477205852
  • Encadrement: Rústica
  • Pas de stock voir les livres liés

   Recevoir un email quand disponible
 
 

Este es un pequeño libro para llevar siempre junto a nosotros, en nuestros viajes, en la bolsa del gimnasio, etc. Nos ayudará a ser más flexibles, reducir el estrés, y lograr una sensación de paz y armonía a través de hatha yoga.

En un estilo campechano, ameno y fácil de seguir nos presenta:

* Más de cuarenta posturas para principiantes y estudiantes de nivel medio.

* Siete ejercicios de respiración para relajar el cuerpo y la mente.

* 10 eficaces series de ejercicios desde 5 hasta 40 minutos.

* 15 posturas para combatir el dolor de espalda, el dolor de cabeza, la tensión en los hombros causados por un trabajo sedentario.


 

Les autres clients qui ont acheté YOGA-GUÍA PRÁCTICA (BOLSILLO) , ont également acheté:

KEN

Ken

  • 144 pages
  • 12€  11,4
  • Reedición y ampliación del libro 'Ken. Introducción básica a la esgrima japonesa' primer volumen de la tetralogía que completa 'Ken. El arte que cautiva', 'El sable: alma del samurai' y 'El Wakizashi. Guardián del
DESARROLLA UNA MENTE PRODIGIOSA

Desarrolla Una Mente Prodigiosa

  • 240 pages
  • 22€  20,9
  • Todos podemos desarrollar y mejorar nuestra mente hasta límites insospechados. Solo es necesario desearlo, acceder a un método eficaz y disponer de un guía experto. Ramón Campayo, campeón mundial de memorización y
Tarot Osho Zen

Tarot Osho Zen

  • 192 pages
  • 26€  24,7
  • Con más de 13 ediciones, se ha convertido en un clásico del tarot. Las imágenes de estas cartas son totalmente contemporáneas, con un fascinante diseño que resulta ideal incluso para l usuario más inexperto; y el
Tabla de remedios homeopáticos

Tabla De Remedios Homeopáticos

  • 96 pages
  • 5€  4,75
  • El remedio homeopático estimula los procesos de autocuración del organismo, y por lo tanto lo fortalece. Sin embargo, muchos de los medicamentos habituales, como por ejemplo los antibióticos, hacen exactamente lo contrario y se limita
 
 
 
 

Autres livres Cuidado del cuerpo:

Colágeno

Colágeno

  • 276 pages
  • 12,95€ 12,3€
  • livre sans stock
El poder del alimento: cocina vital

El Poder Del Alimento: Cocina Vital

  • 238 pages
  • 29,5€ 28,03€
Keto sin carne ni lácteos

Keto Sin Carne Ni Lácteos

  • 224 pages
  • 23€ 21,85€
Alimentarse con sentido común

Alimentarse Con Sentido Común

  • 416 pages
  • 21,9€ 20,81€
 
 
 

 

Rechercher: titre, auteur, ISBN...