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Cómo prevenir y tratar el dolor de espalda

  • Pajares Mellado, Francisco E., (aut.)
  • Ediciones Obelisco S.L.
  • 1ª ed., 1ª imp.(03/2004)
  • 223 pages; 24x16 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8497770765 ISBN-13: 9788497770767
  • Encadrement: Tapa blanda
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 8€ 7,6€ 
 
 

l Prevenir y eliminar el dolor de espalda

en veinte minutos

l Evitar enfermedades

l Envejecer con salud y con plenas facultades físicas

l Vivir más años y con mejor calidad de vida

El presente manual expone de forma práctica las pautas eficaces para prevenir y curar el dolor de espalda y sus consecuencias. Se incluyen, además, conse-jos prácticos, dietas y ejercicios terapéuticos, ejercicios aeróbicos, normas posturales, etc. Ha sido escrito desde un punto de vista integral, basándose en técnicas de fisioterapia, osteopatía y medicina física.

El seguimiento del método que nos propone el autor tiene un éxito comprobado en cientos de pacientes que han obtenido resultados extraordinarios en cuanto a la prevención y eliminación del dolor de espalda.

Dado que este manual está basado en una visión holística, es decir, global, del hombre, el hecho de se-guir sus consejos y pautas evitará la aparición de en-fermedades y nos permitirá envejecer en plenas facultades físicas y con una buena salud y con una mejor calidad de vida.

Normas posturales correctas

e incorrectas de la vida diaria ilustradas

con más de 100 fotografías.


 

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