Livres en espagnol
 
 

Duerme bien

  • Ball, Nigel; Hough, Nick, (aut.)
  • Niell i Sureda, Conrad, (tr.)
  • Editorial Hispano Europea S.A.
  • 256 pages; 22x14 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8425512654 ISBN-13: 9788425512650
  • Encadrement: Rústica
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 17,5€ 16,63€ 
 
 

Este libro presenta un programa de carácter educativo para ayudarnos a mejorar la calidad del tiempo durante el cual permanecemos dormidos, de un modo fácil, natural y altamente efectivo. La capacidad para conseguir dormir de un modo apropiado constituye la idea central del libro y viene expresada por el concepto de que cualquier persona puede mejorar la calidad del mismo y conseguir con ello beneficiar de un modo duradero tanto su salud como su bienestar general.


 

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