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Ejercicio y Relajación

  • POWELL, J., (aut.)
  • MARCOMBO-ALFAOMEGA
  • 1ª(01/01/2001)
  • 69 pages; 22,0 x 22,0 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 9701505115 ISBN-13: 9789701505113
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 6,1€ 5,8€ 
 
 

Relájese y goce las sensaciones de calma y plenitud propiciadas por un buen baño, aromatizado con aceites naturales...luego tendrá el espíritu necesario para afrontarlo todo.

Su salud se beneficia de la meditación diaria, la relajacación, masajes y ejercicios de estiramiento o aeróbicos. Caminar, nadar, oír música, practicar yoga y descansar es conveniente.

Conozca su cuerpo, cuídelo y solucione sus necesidades; así tendrá más confianza en usted y se verá fuerte y radiante.


 

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