Livres en espagnol
 
 

Resiliencia, La

  • Rousseau, Sylvie, (aut.)
  • Ediciones Obelisco S.L.
  • 1ª ed., 1ª imp.(02/2012)
  • 184 pages; 24x16 cm
  • Langue: Español
  • ISBN: 8497778081 ISBN-13: 9788497778084
  • Encadrement: Tapa blanda
  • Délai de livraison entre 20-25 jours,  * paiement par carte de crédit..
  • 12€ 11,4€ 
 
 

Vivir feliz a pesar de. Guía de cabecera que nos ofrece la ocasión de desarrollar y reforzar la resiliencia. Ésta es una obra inspirada en los trabajos de diversos psicólogos clínicos e investigadores. Gracias a ella descubriremos las características individuales, familiares y ambientales de protección que originan la resiliencia, así como varias formas para estimularla. Las estrategias descritas en este libro nos ayudarán a fortalecer nuestro proceso de crecimiento personal y a conseguir un mayor bienestar. Si aprendemos a conocernos mejor, reforzaremos el poder sobre nuestra propia existencia y nuestros mecanismos de autodefensa emocional. En esta obra se traza el camino de la resiliencia como la habilidad de sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas, por lo tanto, va dirigida a todas aquellas personas que se hayan enfrentado a contratiempos y a cualquier forma de dolor psíquico para demostrarles que si actuamos siempre con fortaleza frente a la adversidad podremos seguir siendo felices a pesar de.


 

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